有一次偶然在地鐵中,聽到一位家長得意地說:「我的孩子都沒有怎樣爬,很快便學會站,現在已經懂得行路了。」或許,很多家長都會喜悅於自己孩子的發展較常規快,但「爬」其實是孩子重要的成長發展歷程,能促進身體不同部份的能力與發育,實在不容忽視。
其實每一個孩子都需要足夠的身體及感官刺激,為將來的成長與學習打好基礎。嬰幼兒的爬行動作需要他們抬起頭和頸部,用四肢支撐起身體主幹,有助加強四肢、胸、腹及背部的肌力及骨骼發展,長遠對於他們的姿勢、寫字、運動及學習等能力均有幫助。
另一方面,爬行能為嬰幼兒提供良好的本體覺刺激,當他們爬行的時候,眼、手、腳的互相協調活動,有助加強孩子對肌肉關節位置及動作的感覺,既能夠強化孩子掌握個人對身體的概念和姿勢控制,也有助左右腦的成長發育,對孩子建立良好的動作計劃及雙側協調能力有著正面的影響性。
此外,爬行也是讓嬰幼兒擴展自己接觸外界環境的一個重要里程,當他能夠自主地四周移動,追索自己喜歡的事物時,他不再是被動地接受感官刺激,而是主動及全面地用感官認識這個世界,當他一面爬著、一面運用眼睛追視有興趣的東西時,能為眼球控制能力打好基礎;透過四周移動及不同的觸感,他會掌握到空間、距離及位置的觀念,有助他未來發展動態及生活技巧,更有助發展良好的感覺統合能力。
有些家長會說:我的孩子不喜歡也不肯爬怎麼辦?但其實每一個孩子都喜歡與父母在一起玩,如家長能將練習變成有趣的遊戲,例如用玩具逗引孩子或和他一起爬,都能夠加強孩子學爬的動機。有些嬰幼兒可能因為肢幹的力量較弱,不喜歡爬,他們反而需要更多的爬行訓練,家長可以嘗試捲起一條大浴巾,放在孩子肚子及地面之間,再用雙手扶著嬰兒的臀部或腳掌,協助他向前爬行。
若孩子由坐到學行階段沒有經歷爬行期,而又發現身體協調欠佳,應尋求專業協助,讓孩子跨過難關!
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